Mejora tu postura, fortalece tu cuerpo y previene lesiones con un método seguro y efectivo.
El Pilates Terapéutico con Máquinas es un método de entrenamiento diseñado para mejorar la movilidad, fortalecer la musculatura profunda y corregir la postura, todo ello de forma segura y adaptada a las necesidades individuales de cada persona.
A diferencia del pilates tradicional, esta modalidad utiliza máquinas especializadas como el Reformer, Cadillac y Chair, que permiten realizar ejercicios con asistencia o resistencia controlada , lo que facilita la recuperación de lesiones y mejora la estabilidad del cuerpo.
En Clínica Prisma de Coslada, nuestros profesionales trabajan con un enfoque personalizado, adaptando cada sesión a tus objetivos y necesidades, ya sea para rehabilitación, prevención de lesiones o mejora del rendimiento físico.
¿Te apuntas?
Corrige la postura y mejora la movilidad: Ideal para aliviar tensiones musculares y prevenir problemas posturales.
Reduce el dolor lumbar y articular: Diseñado para fortalecer la musculatura profunda y reducir molestias en la espalda y articulaciones.
Aumenta la fuerza sin impacto en las articulaciones: Permite mejorar el tono muscular sin riesgo de lesiones.
Favorece la recuperación tras lesiones: Complementa tratamientos de fisioterapia y ayuda a recuperar movilidad.
Mejora la estabilidad y el equilibrio: Especialmente útil para deportistas y personas con problemas de control motor.
En cada sesión, trabajamos con un enfoque integral para que consigas resultados visibles y duraderos, siempre con la supervisión de nuestros especialistas en movimiento y rehabilitación.
No te preocupes, te ayudamos.
Personas con dolores musculares o articulares.
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Trato humano, profesional y personalizado